FireFTP を FireFox のアドオンで追加した。
SFTP しようとすると、macports で putty を入れてね、というエラーメッセージが出るので putty を入れる。
$ sudo port install putty
としたところ
The following dependencies failed to build: gtk1
というエラーメッセージで怒られたので、
$ sudo port clear gtk1
$ sudo port install gtk1
した後でもう一度やり直すと、無事インストールできた。